2 פרוסות לחם מחמצת עם 28% גבינה צהובה עמק, בריא לירידה במשקל וחיטוב?

עדיף 9 אחוז גבינה צהובה
ולחם קל

זה מעולה מחמצת, הכל במידה והכל אפשרי
לגבי הגבינה כדאי פחות שומן ולקחת את המקור שומן מנגיד אבוקדו וטחינה אבל גם אפשרי