6 תשובות
זה יזיק לך! י-ז-י-ק
אנונימי
מילה שגם אני ככה.. התחלתי לאכול בבוקר לפני בית ספר תעשי גם ככה
זה ידפוק לך תבריאות, יש דרכים אחרות לרדת במשקל.. אסור לרדת במשקל ולהרוס תגופ, תלכי לחדר כושר תאכלי מסודר תעשי ספורט אבל אוכל הוא חלק חשוב ואם תותרי עליו אז חבל
תלוי כי אם את אוכלת הרבה כשאת מגיעה הביתה אז זה משמין.. כדאי לקחת כריך לארוחת בוקר ותקחי עוד חצי כריך לצהרים שאת נמצאת בבית ספר.. כמו שהתגובה הראשונה אמרה זה רק יזיק לך
זה ממש ממש יזיק לך! את תהרסי לעצמך את כל הבריאות.
תאכלי סנדוויץ' ופרי בבי"ס ותאכלי עוד משהו בהפסקת הצהריים..
זה ממש לא בריא ורק יהרוס לך את הגוף.
תאכלי סנדוויץ' ופרי בבי"ס ותאכלי עוד משהו בהפסקת הצהריים..
זה ממש לא בריא ורק יהרוס לך את הגוף.
שמעי, מה שאני אומרת לך זה מה שהולך להיות אם תעשי את זה..
היו לנו מספר מפגשים עם תזונאית בשנה האחרונה, והיא הזהירה אותנו מיליון פעם, לכל הבנות שלא אוכלות כלום עד הצהריים באופן קבוע זה פשוט צום לגוף (זה לא כולל ימים כמו יום כיפור), וכשאת צמה ככה באופן קבוע הגוף הופך לחסכן וכשתאכלי הרבה בצהריים כי תהיי רעבה אחרי מספר זמן את תשמיני, והרבה! כי הגוף הפך ליעיל ואז הוא צריך כמות קטנה של אוכל ואת כל השאר שאת אוכלת הוא הופך לשומן.. אל תהרסי לעצמך את הגוף!
היו לנו מספר מפגשים עם תזונאית בשנה האחרונה, והיא הזהירה אותנו מיליון פעם, לכל הבנות שלא אוכלות כלום עד הצהריים באופן קבוע זה פשוט צום לגוף (זה לא כולל ימים כמו יום כיפור), וכשאת צמה ככה באופן קבוע הגוף הופך לחסכן וכשתאכלי הרבה בצהריים כי תהיי רעבה אחרי מספר זמן את תשמיני, והרבה! כי הגוף הפך ליעיל ואז הוא צריך כמות קטנה של אוכל ואת כל השאר שאת אוכלת הוא הופך לשומן.. אל תהרסי לעצמך את הגוף!