מה לעשות אם אני צריכה להתאמן בגיטרה אבל ממש כואב לי הגוף ואין לי כוח לכלום??

אם אני לא מתאמנת בגיטרה זה אומר שאני לא שווה הרבה כי גם ככה לא עשיתי היום כלום