איך נרדמים אם כמעט כל היום ישנתי?

לא נרדמים,מחר שבת.. תהני מהלילה הזה

פלוטניק69

שואל השאלה:
אני צריכה לקום מוקדם אבל

דגני בוקר

תנסי להשאר ערה עד סביבות מחר ב21:00 ואז את מסדרת שעות שינה על הדרך,אם ישנת רוב היום כנראה שתצליחי

פלוטניק69

שואל השאלה:
אני צריכה אבל להירדם עכשיו

דגני בוקר