ממש מפחיד אותי לצאת מהבית בגלל הרמדאן איך להתגבר על זה

אתה נשמע כמו בן אדם פסיכופת כרגע חח אבל הכוונה טובה

אני לא פסיכופת אני דכאוני

מה זה קשור לרמדאן

אין מה לפחד מוות זה לא הדבר הכי נורא

תזכרי שבמדינה הזאת יש 7.5 מיליון יהודים בערך והסיכוי שדווקא מחבל אותך ירצה לרצוח הוא אפסי

פשוט תפסיקי לפחד

אנונימית יקרה,
נשמע שהמצב הבטחוני של ישראל מכביד עליך ואולי גורם לך לפחדים וחרדות אשר מונעים ממך לצאת מהבית. נראה לי שזהירות בתקופה כזו היא מאד הגיונית, את יכולה לתכנן יציאה למקומות בהם הסיכון פחות גבוה, מקומות בהם אין הרבה מדי אנשים או מקומות בהם יש אבטחה.
מצד שני צריך לאזור אומץ להמשיך לנהל את חיי היום יום, את המשימות כמו לימודים, ספורט, קניות וכדומה. אפשר למעט ביציאה לצרכים שאינם הכרחיים כמו בילויים או פגישות בחוץ.

אם את מרגישה בלחץ ובצורך לשוחח על הדברים ועל איך את מרגישה את יכולה לפתוח בשיחת צ'אט או ווטסאפ אצלנו באתר סה"ר, עם מתנדב שיקשיב לך וינסה להבין את הפחדים שלך ואולי להציע דרכים נוספות להתמודדות.

שלך בחיבוק,
מתנדבת סה"ר