8 תשובות
זה כל מה שאכלת כל היום?
אחותי זה כלום
אל תפחדי את לא תשמיני
אם את תפחדי ואת כל הזמן תשדרי למוח שלך שאסור לך לאכול את הדברים האלה הוא רק יתגרה וירצה לאכול יותר את האוכל ה"לא בריא"
הייתי ממליצה לא לחשוב על זה יותר מדי וגם לאנשים שירדו 50 קילו יש תקופות שהם עולים במשקל אבל בסוף למי שזה חשוב באמת יורד את זה בחזרה
שואל השאלה:
לא אכלתי הרבה יותר מזה פשוט דיברתי על ארוחת הערב
אנונימית
שואל השאלה:
אני יודעת אבל זה קשה לי ^^
אנונימית
לאט לאט ותצליחי
שואל השאלה:
תודה❤❤
אנונימית