לא נרדם כבר שעה איך להירדם חייב שעות למחר

להתנתק מהטלפון

לא לגעת בטלפון
חושך אווירת שינה
לעצום עיניים
להיות בנוח ולעשות נשימות
לא משנה מה לא לגעת בטלפוןן

שואל השאלה:
אני שעהה עם מוזיקה בלי טלפון מנסה לישון ולא נרדם

שואל השאלה:
מ12