אפשר מוטיבציה לסדר את החדר ? המצב הנפשי שלי חרא ואין לי כוח אבל החדר במצב רע

תדמייני כמה שיהיה לך טוב אחרי שהוא יהיה מסודר האוויר יהיה יותר נקי המיטה תהיה נקייה יהיה בחדר ריח טוב ותעזרי לעצמך בזה שתשימי שירים שאת אוהבת תוך כדי הסידור

להבין שכשהחדר מסודר ההרגשה טובה יותר. שימי לעצמך מטרות. קודם כל - לסדר את הבגדים. אח"כ את השידה וכו.
וכמובן - שימי שירים!!

תגידי לעצמך שהוא יראה יותר טוב ויהיה לך יותר נעים להיות בו

אוי אני מזדהה