מאמן הכושר בזה נראה טוב? - קישור מצורף

שואל השאלה:
התכוונתי אם פיזית הוא נראה טוב^

גם פיזית חחח

הוא נראה כמעט כמוני

כן מה שהוא עושה בסרטון זה אימוני יד רק שהם יותר יעילים ואפקטיבים משום שהם גורמים לשריר ביד לעשות יותר תזוזה מאשר האימונים הרגילים
זה משהו שלא הרבה מאמני כושר וסתם ככה אנשים שמתאמנים עושים

מאוד

כן

לא מאוד, אני נגיד פחות מתחברת לאלה שסופר חזקים זה פשוט נראה לי מוגזם מדיי ולא מושך