אפשר להרזות ברגלים בלי להרזות בתחת?

את יכולה להתחטב ברגליים

לעשות אימוננ רגליים

אין דבר כזה להרזות במקום ספציפי, אם את מרזה ברגליים זה אומר להרזות בכל הגוף (שזה כבר אינדיבידואלי המקומות שבהם אפשר להרזות ביותר קלות ) וכנראה שאם תרזי ברגליים את תרזי גם בתחת אלא אם יש לך גנטיקה של תחת גדול או משהו כזה
ובלי קשר אם בכל זאת את רוצה להרזות ברגליים ולהשאר עם תחת גדול תעברי לאימונים כי אי אפשר להרזות ולרדת באחוזי שומן רק באיזור מסוים אחד

לא אי אפשר להרזות במקום מסוים צריך להוריד משקל באופן כללי ובאיזשהו שלב זה גם ירד מהרגלים אבל גם מהתחת

כשמרזים מרזים בכל הגוף

שואל השאלה:
אבל אם אני יעשה ספורט להגדיל את התחת גם הרגלים יגדלו?

לא