2 תשובות
רק לפי השם אני מבין שלא אוכלים בה למשך פרק זמן מסוים.
רק לפי השם אני מבין שהדיאטה לא עוזרת ורק פוגעת בבריאות.
מה פתאום זה סתם שטויות, בשביל להוריד במשקל צריך להתמיד, לאכול מאוזן ובריא, (לא להרעיב את עצמך!) לעשות ספורט לפחות פעם- פעמיים בשבוע, לישון הרבה ואז תתחילי לראות תוצאות