זה מביך לשתף בזה את הפסיכולוגית שלי?

כן כדאי

תשתפי

ממש לא מביך.
בשביל זה את אצלה.

זה לא מביך. יותר מזה- זה נורמלי. כשחשים חרדה הגוף מגיב כמו שהיה מגיב למראה דוב ביער- האישונים מתרחבים, הדופק מאיץ, ובין היתר גם הפעילות של מערכת העיכול מפסיקה כי דם צריך ללכת לאיזורים החשובים יותר באותו רגע כמו שרירים וריאות. לכן תחושה של צורך ללכת לשירותים זה תופעת לוואי ידועה ותקינה של המערכת הסימפטטית, שאחראית למנגנון הזה.
זה לא מביך לספר לה, וזה קורה המון בקרב שיש לו חרדה.