15 תשובות
שמע זה מדאיג
אבל מתי אתה חושב שהיא תתחיל?
אבל מתי אתה חושב שהיא תתחיל?
לא
כע
אני לא מודאג כי מבחינה צבאית אנחנו חזקים יותר ראינו את זה בעבר מבחינה מדינית זה כבר סיפור אחר
אם הם היו מפנים אותנו הייתי מודאגת פחות
אנונימית
כן זה קצת מדאיג
מאוד מודאג. אני גר בחיפה ואפשר ממש להרגיש את האזעקות לאט לאט מתקרבות
חיכיתי לחופש הגדול שנה שלמה יהיה מאוד מבאס אם זה ייהרס בגלל מפלצות מכוערות
חיכיתי לחופש הגדול שנה שלמה יהיה מאוד מבאס אם זה ייהרס בגלל מפלצות מכוערות
שואל השאלה:
מי אמר לי? תיכנסו לטלגרם ותקשיבו לדברים שמובאים מהערוצים הערבים. זה מטריד מאוד. היום נהריה ועכו היו על הגריל. השלב הבא זה קריות וחיפה
מי אמר לי? תיכנסו לטלגרם ותקשיבו לדברים שמובאים מהערוצים הערבים. זה מטריד מאוד. היום נהריה ועכו היו על הגריל. השלב הבא זה קריות וחיפה
אנונימי
שואל השאלה:
לגבי מתי תתחיל? הרוב אומרים יולי אבל חלק חושבים שכבר בימים הקרובים עקב ההסלמה
לגבי מתי תתחיל? הרוב אומרים יולי אבל חלק חושבים שכבר בימים הקרובים עקב ההסלמה
אנונימי
שואל השאלה:
^אין שום עסקה. לא תהיה הפסקת אש בעזה
^אין שום עסקה. לא תהיה הפסקת אש בעזה
אנונימי
שואל השאלה:
^צודק הוא איים שהוא ירחיב את הירי נסראללה. לא עברו יותר מ 12 שעות מהאיום שלו ושני טילים עברו מעליי לעכו וירי לכל אזור נהריה. מה אתה מבלבל במוח? נסראללה יותר אמין מכל הממשלה שלנו ביחד. תפסיק להיות פתי. זלזול באויב הביאה עלינו 1400 נרצחים וקהילות שלמות שנמחקו מעל פני האדמה.
^צודק הוא איים שהוא ירחיב את הירי נסראללה. לא עברו יותר מ 12 שעות מהאיום שלו ושני טילים עברו מעליי לעכו וירי לכל אזור נהריה. מה אתה מבלבל במוח? נסראללה יותר אמין מכל הממשלה שלנו ביחד. תפסיק להיות פתי. זלזול באויב הביאה עלינו 1400 נרצחים וקהילות שלמות שנמחקו מעל פני האדמה.
אנונימי
שואל השאלה:
^מסכים איתך שהוא מהנדס תודעה אבל הוא מקיים את האיומיים שלו לרוב. האיומים שפורסמו היום הם עדכניים. הוא ממש מאיים בדברים פרקטיים. יפה שאתה רואה ישירות מהערוצים הערביים כי בערוצים הישראלים בטלגרם אתה צריך לדעת לסנן
^מסכים איתך שהוא מהנדס תודעה אבל הוא מקיים את האיומיים שלו לרוב. האיומים שפורסמו היום הם עדכניים. הוא ממש מאיים בדברים פרקטיים. יפה שאתה רואה ישירות מהערוצים הערביים כי בערוצים הישראלים בטלגרם אתה צריך לדעת לסנן
אנונימי
שואל השאלה:
^המלחמה תתחיל ברגע שנחליט להפסיק להכיל. לדעתי במטחים לחיפה
^המלחמה תתחיל ברגע שנחליט להפסיק להכיל. לדעתי במטחים לחיפה
אנונימי
ממש לא רק אתה, אני קראתי כתבה במעריב מאוד מלחיצה על איך תיראה המלחמה בצפון
היי איש יקר,
אני שומע מדבריך פחד, חשש גדול, מהלא נודע. וזה טבעי וברור ומפחיד, ללא ספק.
מה שקרה לנו לפני 8 חודשים, ב-7 באוקטובר, מכניס את כולנו לחרדות מהלא צפוי, ממה שעלול להיות.
עם זאת אנחנו חייבים להאמין בכוחנו לעמוד מול אויבינו ולגבור עליהם. צה"ל הוא צבא חזק, אחד הצבאות החזקים בעולם ובמזרח התיכון בטוח. ארגוני הטרור למיניהם, חמאס, מדרום, והחיזבאלה, מצפון, מנהלים מלחמה פסיכולוגית כדי להפחיד אותנו, לאיים עלינו. החוכמה היא להאמין בכוחנו ולהבין שזו הדרך שלהם להפחיד אותנו ולערער את שגרת חיינו ואסור לנו לתת להם את התענוג הזה.
כדי שלא להציף את עצמך בפחדים וחרדות אולי כדאי שלא להיכנס לטלגרם ולהיות חשופים למסרים הרעילים שלהם.
יתכן שהדרך הטובה לדחות את הפחד היא להעסיק את עצמך בדברים אחרים: לקרוא איזה ספר טוב, לראות סדרה או סרט מצחיק בטלוויזיה, להאזין לשירים אהובים בפלייליסט או לעסוק במשהו שמעניין אותך, למשל ספורט, כדורגל או חדר כושר או כל תחביב אחר. כך תהיה אולי פחות טרוד במחשבות ובדאגות ממלחמה בצפון, שכולנו מקווים שלא תחריף.
איש יקר,
אני מתנדב בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. באתר שלנו יש פודקאסט בנושא חרדות מהמלחמה: איך להתמודד עם האזעקות והפחד מהלא נודע, ולמה זה לגמרי נורמלי להרגיש חרדה במצב הלא נורמלי שאנחנו נמצאים בו. יתכן שבהאזנה לפודקאסט יהיו לך תשובות לשאלות שלך. לקישור לפודקאסט: https://sahar.org.il/podcasts/
כמו כן אני מזמין אותך, אם תרצה, לשיחת צ'אט או וואטסאפ אנונימית, עם אחד המתנדבים שלנו, בלי שיפוטיות, לשיחה, הקשבה, פריקה וייעוץ, להתלבט ביחד ולמצוא דרכים איך להפיג את הדאגות והפחדים.
נהיה שם איתך ובשבילך, נקשיב, ננסה לסייע - מוזמנת לצ'אט שלנו בקישור המצורף בתחתית ההודעה או לפנות בוואטסאפ למספר 055-9571399.
נעבור את התקופה הזאת ביחד.
שלך,
מתנדב סה"ר
אני שומע מדבריך פחד, חשש גדול, מהלא נודע. וזה טבעי וברור ומפחיד, ללא ספק.
מה שקרה לנו לפני 8 חודשים, ב-7 באוקטובר, מכניס את כולנו לחרדות מהלא צפוי, ממה שעלול להיות.
עם זאת אנחנו חייבים להאמין בכוחנו לעמוד מול אויבינו ולגבור עליהם. צה"ל הוא צבא חזק, אחד הצבאות החזקים בעולם ובמזרח התיכון בטוח. ארגוני הטרור למיניהם, חמאס, מדרום, והחיזבאלה, מצפון, מנהלים מלחמה פסיכולוגית כדי להפחיד אותנו, לאיים עלינו. החוכמה היא להאמין בכוחנו ולהבין שזו הדרך שלהם להפחיד אותנו ולערער את שגרת חיינו ואסור לנו לתת להם את התענוג הזה.
כדי שלא להציף את עצמך בפחדים וחרדות אולי כדאי שלא להיכנס לטלגרם ולהיות חשופים למסרים הרעילים שלהם.
יתכן שהדרך הטובה לדחות את הפחד היא להעסיק את עצמך בדברים אחרים: לקרוא איזה ספר טוב, לראות סדרה או סרט מצחיק בטלוויזיה, להאזין לשירים אהובים בפלייליסט או לעסוק במשהו שמעניין אותך, למשל ספורט, כדורגל או חדר כושר או כל תחביב אחר. כך תהיה אולי פחות טרוד במחשבות ובדאגות ממלחמה בצפון, שכולנו מקווים שלא תחריף.
איש יקר,
אני מתנדב בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. באתר שלנו יש פודקאסט בנושא חרדות מהמלחמה: איך להתמודד עם האזעקות והפחד מהלא נודע, ולמה זה לגמרי נורמלי להרגיש חרדה במצב הלא נורמלי שאנחנו נמצאים בו. יתכן שבהאזנה לפודקאסט יהיו לך תשובות לשאלות שלך. לקישור לפודקאסט: https://sahar.org.il/podcasts/
כמו כן אני מזמין אותך, אם תרצה, לשיחת צ'אט או וואטסאפ אנונימית, עם אחד המתנדבים שלנו, בלי שיפוטיות, לשיחה, הקשבה, פריקה וייעוץ, להתלבט ביחד ולמצוא דרכים איך להפיג את הדאגות והפחדים.
נהיה שם איתך ובשבילך, נקשיב, ננסה לסייע - מוזמנת לצ'אט שלנו בקישור המצורף בתחתית ההודעה או לפנות בוואטסאפ למספר 055-9571399.
נעבור את התקופה הזאת ביחד.
שלך,
מתנדב סה"ר