6 תשובות
איני מציע לך לעשות "דיאטה קסח", בהחלט לא רצוי מבחינה בריאותית. תני זמן לגוף שלך להסתגל למצבו החדש. מביני ענין ממליצים על הורדת משקל איטית, ולאורך תקופה.
חבר טוב
אין חיה כזאת...
כוח המוח מאפשר לנצח את הקילוגרמים ללא דיאטה, ללא צמצום קלוריות וללא מלחמות ומאבקים. שיטה יפנית חדשה מבטיחה ניהול נכון של 6 מנגנונים פיזיולוגיים, במקום צמצום וספירת קלוריות; לימוד 7 טכניקות מנטליות מתוך הבנה כי השינוי חייב להתחיל בראש ולא מהפה; בניית הרגלים חדשים במקום שימוש בכוח הרצון, כי כוח הרצון הולך ונחלש וכוח ההרגל קל לביצוע. פרטים נוספים על השיטה בקישור המצורף
שיטת הרזיה יפנית
שואל השאלה:
אני אוכלת עכשיו 500 קלוריות ביום
אני אוכלת עכשיו 500 קלוריות ביום
אנונימית
שלום, קוראים לי שני.
דיאטת בזק יש ואני יכולה להציע לך.. אבל 6 קילו בשבועיים תלוי עד כמה באמת תשקיעי ועד כמה הגוף שלך יגיב טוב ומהר לדיאטה, אני עשיתי דיאטה של ד"ר סימאונס.
תחפשי מידע על הדיאטה של ד"ר סימאונס ותצאי קשר עם ענת שטרן היא תספק לך את כל המידע.
אני הורדתי 10 קילו תוך פחות מחודש.. אני מאמינה שתצליחי ואפילו תופתעי מכמה שהדיאטה הזו טובה!
דיאטת בזק יש ואני יכולה להציע לך.. אבל 6 קילו בשבועיים תלוי עד כמה באמת תשקיעי ועד כמה הגוף שלך יגיב טוב ומהר לדיאטה, אני עשיתי דיאטה של ד"ר סימאונס.
תחפשי מידע על הדיאטה של ד"ר סימאונס ותצאי קשר עם ענת שטרן היא תספק לך את כל המידע.
אני הורדתי 10 קילו תוך פחות מחודש.. אני מאמינה שתצליחי ואפילו תופתעי מכמה שהדיאטה הזו טובה!
שני
על הבוקר תשתי הרבה ממים