איך להפסיק להיות מכוער?

ניתוח פלסטי אימונים במכון כושר תספורת

^מה ניתוח פלסטי בנאדם


עריכה: תודה על הפלוסים אנשים טובים 3>

שואל השאלה:
וואי אני חייב ניתוחים הבעיה שאני לא יודע איזה

מה אתה לא אוהב בעצמך? אם אפשר לשנות את זה תתחיל לעבוד
אם לא תתחיל לאהוב❤

^^אני בטוחה שאתה לא מכוער כמו שאתה חושב,
תתאמן,תשנה תספורת,תמצא את הסטייל המתאים לך,
אבל לא ישר ללכת לבזבז המון כסף על ניתוחים.
זה לא אומר שזה מה שיעזור לך לאהוב את עצמך ואת איך שאתה נראה

שואל השאלה:
אני עשיתי מאה ואחת תספורות אבל עדיין אומרים לי שאני מכוער כאילו זה כבר לא משהו שקשור לשיער נראה לי
והסטייל זה לא משנה כל עוד אתה חתיך, בן אדם מכוער שיש לו "סטייל" זה לא מגניב

אני מנסה להבין מה אתה לא אוהב

שואל השאלה:
אני לא יודע פשוט משהו בפנים שלי לא נכון
הייתי אומר את העיניים האף הלחיים הלסת הגוף המבנה פנים פשוט הכל

שמע
דבר ראשון כמו שאמרה פה אנונימית אחרת, אני בטוחה שאתה לא מכוער כמו שאתה חושב
דבר שני תתחיל להתאמן זה עושה הכל הרבה יותר טוב
גם זה יעשה לך טוב לנפש וגם אתה תראה יותר טוב
חוץ מזה תתחיל לאהוב את עצמך
אתה הכי חתיך בעולם!

שואל השאלה:
תודה אהובה אבל תראי באלי לדגמן

אתה לא יכול לדגמן אם אתה לא אוהב את עצמך
שתאהב את עצמך אחרי תהליך אתה תוכל לדגמן ולזכור שאתה הכי חתיך בעולם

שמע בן אדם, אתה יכול לנסות למצוא דרכים לשנות את עצמך, וזה סבבה אבל אתה צריך גם לקבל את איך שנולדת, אנשים יאהבו אותך גם אם אתה ניראה כמו דוגמן וגם אם אתה נראה כמו שרק

תראה איך אתה רוצה להיראות vs איך אתה נראה ואז נוכל להגיד לך. אי אפשר לתת לך עצות אם לא נראה אותך ונשווה את זה לאיך שאתה רוצה להיראות

אני מקווה שאתה צוחק לגביי הפטור מהצבא
במקום לנסות לשנות את עצמך תתחיל לפתח את עצמך, תפתח ביטחון עצמי תלך לחדר כושר תתאמן תאכל בריא. תשנה את הסביבה שלך תעשה שינוי פנימי. תבין מה הערך שלך.
ותעיף אנשים מהחיים שלך שהם אומרים שאתה מכוער או מורידים אותך למטה.

^אני מרגיש שלאחרונה יש לחץ מאוד גדול על אנשים להתאמן. התרבות הזאת של החדרי כושר וכו... יותר מאשר פעם

בעיניי אתה נורא יפה

^איך את רואה אותו בדיוק?

לא לקנא לא תמות מפירגון

אגב אפשר להוציא פטור לשיער

^אני באמת מקנא, אבל שאלתי רק מסקרנות.
לשואל: תאמין בעצמך, אתה יפה בדרך שלך.

אתה מהמם וחתיך אני בטוח בזה 3>

וואי כמה שאהבה עצמית זה חשוב
בטח אתה אוכל תסביכים בגלל הטיקטוק וכי שטפו לך את המוח שרק אידיאל מסויים זה יפה

ניתוח פלסטי

אתה ניגש לזה מנקודת מבט לא נכונה.
הבעיה היא לא אם אתה לא מושך פיזית; אלא, זה על חוסר האמון במראה שלך.
כשאתה לא מאמין בעצמך, זה מעוות את התפיסה העצמית שלך.
והימנעות ממצבים חברתיים רק מחזקת דימוי עצמי שלילי.

ביטחון עצמי משנה את האופן שבו אתה רואה את עצמך וכיצד אחרים רואים אותך.
במקום להתמקד בפגמים הנתפסים, שנה את הלך הרוח שלך.

הכיר בכך שביטחון עצמי אינו קשור להופעה פיזית אלא על אימוץ הכוחות והאיכויות הטבועות שלך.
ואהיה כנה, בניית ביטחון הוא חתיכת מסע מאתגר אך טרנספורמטיבי, כזה שכולל עיצוב מחדש של הזהות שלך והתגברות על אמונות מגבילות.

אני אתן לך טיפ נפוץ, דרך להגברת הביטחון העצמי הוא עיסוק בפעילות גופנית, שכן ידוע שפעילות גופנית מגבירה את ההערכה העצמית.

ותזכור שהכל בראש, התפיסה שלך יכולה לשנות את המציאות ואתה אחראי לגורלך.

אם תבחר להישאר באזור הנוחות שלך, חוסר הביטחון וחוסר ההערכה יימשכו.
עם זאת, אם אתה מעוניין בשינוי ומעוניין לנווט את החיים למקום טוב ובטוח יותר, בו תוכל לסמוך על עצמך ולאהוב את עצמך, הכוח טמון בתוכך.

בהצלחה

לאהוב את עצמך
תסתכל על עצמך במראה
שיקפצו המחשבות הרעות
תחשבו על המקומות שאתה כן אוהב.
אתה נראה מהמם ושמי שחושב אחרת יקפוץ לך

תחייה את החיים
ואל תבזבז אותם בניסיון להיות מישהו שאתה לא

ולמה שמישהו ירצה לשנות את עצמו בניתוחים?
השם ברא אתכם כמו שאתם, אין דבר כזה מכוער,
זה סתם הגדרה שהחברה יצרה כדי לייצר פופולריות

למה כל כך הרבה אנונימים כאן?

אז אתה מכוער.
אתה מכוער
בסדר?
יש בזה בעיה?
זה אתה.
אם תשנה את המראה שלך, אתה יכול, אבל זה לא יהיה אתה.
לא סתם אתה נראה ככה,
חוץ מזה אני חושבת שאתה סתם מגזים ואתה יפה.
כשבן אדם יפה מבפנים, זה יוצא לבחוץ, וגם אם תאהב את עצמך, גם אחרים יאהבו, כנל למראה, מה שתשדר זה מה שתקבל,אם תראה להם שאתה חושב שאתה יפה. זה מה שהם יחשבו. וכן להפך..

תתחיל להתאמן

להתחיל לאהוב את עצמך

לכל בן אדם יש משהו מרושע להגיד אז אתה תבחר להקשיב לזה? למה לך להקדיש זמן לאנדים שלא תורמים לך? לכל בן אדם יש ייחודיות ואתה מהמם ונפלא אז למה לגרום לעצמך להרגיש ההפך? אל תגרום לאנשים לתת לך הרגשה רעה. אף אחד לא יכול להחליט מי יפה ומי מכוער אז מי האנשים האלה שיגידו לך איך אתה נראה?

אל תאמין למשפטים של "אתה יפה בדרך שלך", או "אני מאמין/ה שאתה יפה".

תתחיל להתאמן, לפתח גוף, גישה בריאה יותר, על הדרך יביא לך יותר ביטחון. אם אתה באמת לא יפה, ואימונים לא יעזרו ורק ניתוחים, פשוט תקבל את זה שאתה לא יפה

להתחיל להתאמן ולאכול נכון יכול לעזור אם אתה לא מתאמן
ואולי לשנות תספורת
ואולי לשנות סטייל?

ביטחון עצמי

כל מה שאתה צריך זה ביטחון עצמי וסטייל טוב זה אוטומטי יעשה אותך חתיך הרבה יותר 100 אחוז. ואפשר אפילו ללכת למכון שיוסיף נקודות

אתה לא יכול לשים כובע או משהו?

ביטחון עצמי זה הכי חשוב אל תשים על מה שאומרים ותאהב את עצמך כמו שאתה כי מתי שאתה עושה את זה זה הכי יפה שיש
אבל בכל זאת אם אתה רוצה שינוי חיצוני
אתה יכול להתאמן
לשנות סטייל
לשנות תזונה
שגרת טיפוח לפנים
תספורת שמתאימה למבנה הפנים שלך

תספורת יפה
לאכול בריא
מכון
להשתזף
אם השיניים לא יפות לעשות גשר או הלבנה
אם יש חצקונים אז לשים משחה טובה, לשתות הרבה מים, ללכת לטיפול פנים
לעשות גבות פעם אחת לפחות
להתלבש יפה
להוסיף אולי שרשרת יפה
וביטחון עצמי הכי חשוב ומעלה את היופי

mewing and look maxing

לשטוף את הפנים טוב

אחי אני גם לא נראה משהו עושה גלח
בצבא לא יסתכלו אל זה שאתה מכוער
אלא איך אתה עושה את העבודה
זה דבר אחד
ודבר שני מה הכוונה למכוער

תספורת מתאימה זה עושה שינוי מטורף

השלב הראשון זה להפסיק לחשוב ככה ולהכניס לעצמך שאתה יפה ונאה fake it till you make it

^ הכי נכון כאן

אחשלי אותי לימדו בבית גם אם אתה לא הכי יפה בעולם , אתה יפה בנפש וזה נקרא מישהו יפה באמת חיצוניות זה בונוס ואני בטוח שאתה יפה חיצונית

ביטחון עצמי