מה דעתכם על כמות האוכל הזאת

בוקר - קורנפלקס ויוגורט פרו
צהריים- כוס וחצי אורז מבושל וחזה עוף
סולרו
ערב- שלוש פרוסות לחם חביתה מביצה אחת וחצי טונה
תפוח ושקדים
ובנוסף אימון במכון