גם לכם בסומו סקוואט כואב הכפות רגליים??

לא

שואל השאלה:
אז זה לא אמור לכאוב
מה אני עושה לא נכון

את צריכה שהתנועה תבוא מהטוסיק לא להזיז את הברכיים קדימה ואחורה להשאיר אותם באותו מקום
שהגב יהיה בשיפוע קדימה ושהמשקולת תיגע קצת ברצפה בכל חזרה

שואל השאלה:
כל הקטע זה שיורדים מה

נו נכון חחח