4 תשובות
שואל השאלה:
ברור שזה סוכר אבל חייב מדי פעם
ברור שזה סוכר אבל חייב מדי פעם
אנונימית
שואל השאלה:
כן ברור בד"כ אני אוכלת בוקר
פשוט קמתי בצהריים
כן ברור בד"כ אני אוכלת בוקר
פשוט קמתי בצהריים
אנונימית
אחלה מבחינת כמות אבל חשוב בתפריט גם ארוחת בוקר ולחלק חלבונים בכל אחת מהארוחות ולא רק בצהריים
לדעתי צריך להוסיף סלט לערב זה לא ארוחה
וחסר מלא חלבון, ואין ארוחת בוקר
וחסר מלא חלבון, ואין ארוחת בוקר