אם אני עושה פעילות של 30-40 דקות ביום אני יכול להרזות הרבה עד סוף החופש?

שואל השאלה:
אם אני שומר על ארוחות מסודרות לדוגמא ולא אוכל בין הארוחות אבל גם מידי פעם נהנה מקצת ציפס או בורקסים זה בסדר?

כן תרד אבל צריך לשמור על התזונה:)

בהחלט שתרד, אבל לשמור על תזונה טובה.