אני בחיטוב ואני מנסה למצוא מתכונים טובים למישהו יש מתכון טוב??

לא חייב חלבון אבל אפשר
בלי אבקות חלבון ובלי דגים כי אני לא אוכלת
לא חייב מתוק אבל אפשר
בנוסף אני מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע בחדר כושר
6 באוגוסט 2024, 17:16
חיטובמתכוניםירידה במשקלתזונה בריאהתזונה נכונה    
2 תשובות
עוגיות טחינה
כ
כלכלגחהמ
ירקות ופירות דגים ועופות
ח
חתיך לאחת והיחידה