7 תשובות
500- התבלבלתי
אם את בגרעון קלורי של 500+ אז כן
זה המון ומספיק, לא צריך יותר מזה לדעתי ירידה מהירה מדי גם
רק שימי לב שאת באמת מפסיקה, קל מאוד למשוך את הגירעון יותר מדי ולפחד להעלות קלוריות לנייטרלי
1.6 זה מלא בשבועיים.
בהתחלה זה ממש נורמלי כי את גם יורדת הרבה נוזלים
בהתחלה זה ממש נורמלי כי את גם יורדת הרבה נוזלים
שואל השאלה:
אני רוצה רק להגיע ל50 קילו ולהפסיק אני כרגע 52.4
אני רוצה רק להגיע ל50 קילו ולהפסיק אני כרגע 52.4
אנונימית
באותו הנושא: