אני צם וכואב לי הראש פיצוצים אני צמא ורעב מת ורק לפני כמה שעות התחיל הצום מה לעשות?

תאכל כי זה פיקוח נפש

אם זה באמת כזה גרוע תחשוב על להפסיק את הצום ולשתות ולאכול

ללכת לישון

תראה סרט מעניין
גם די מעניין עכשיו במדינה תיהיה מחובר לחדשות יש מצב עומדים לתקוף הייתה רעידת אדמה

תקשיבו מה אתם כותבים ללכת לישון זה פוגע בבריאות תאכל ותשתה מים

תשאר ער ותסבול כמה שאתה יכול עד שתיהיה עייף ואז לך לישון עד סוף הצום
וואי מקווה שתעבור את הצום בטוב אני עצמי לא צם

תעשה מה שאתה צריך כדי להרגיש טוב יותר, תאכל תשתה מים וקח כדור אם צריך

^^^זה לא פוגע בבריאות לא לאכול כמה שעות, אל תגזימו. הצעתי שילך לישון ויראה איך הוא מרגיש מחר בבוקר, אולי זה ישתפר

שואל השאלה:
עכשיו יש לי טיפה סחרחורת

תאכל משהו ותשתה המון מים בריאות זה יותר חשוב

קח אופטלגין עם טיפה מים.

לא עוזר וממש מתפוצץ הראש? אז תשבור את הצום בבוקר (כאשר תראה שלא עבר אחרי הלילה).

כמובן שאחרי ששברת (חלילה) את הצום אז אוכלים רק אוכל ולא מעדנים, ממתקים וכדומה




אני בן תורה שעוזר לכולם. מוזמנים לפנות ולהיעזר