היי, יש לכם דיאטה להוריד עשר קילו תוך חודש חודש וחצי בערך דחוף?

לא אפשרי. זה לוקח לפחות 4 חודשים אם את ממש תשקיעי. את צריכה לאכול נכון ומסודר, ולעשות ספורט באופן קבוע.