4 תשובות
כל המכשירים האלה לא עובדים.
אם את רוצה את יכולה ללכת לעשות כושר. המכשירים האלה סתם עובדים- הם לא מרזים בכלל.
אם את רוצה את יכולה ללכת לעשות כושר. המכשירים האלה סתם עובדים- הם לא מרזים בכלל.
בבקשה חלק ממאמר על הנושא עם כי ההמלצה הבריאותית צריכה אישור מגורם מוסמך שמכיר אותך, כמובן:
אימון רטט כלל גופי הינה שיטת התעמלות מהפכנית באמצעות מכשיר רטט אשר אינו פוגע בגוף ואינו מצריך מאמץ מיוחד. משפיע באופן ישיר על הורדה במשקל וחיטוב הגוף, ללא תופעות לוואי, ללא תחושת כאב או עייפות..
הדרך להרזיה ולחיטוב הגוף היא קצרה מאיי פעם. הודות לטכנולוגיה המתקדמת ולשנות האלפיים, נכנס לחיינו מכשיר האימון בשיטת הרטט כלל גופי, אשר מתאים את עצמו לסגנון החיים האינטנסיבי של ימינו. כמעט ללא מאמץ ובמינימום זמן ניתן להגיע לתוצאות מרשימות ביותר.
המכשיר תורם בזמן האימון להפחתת שומן והורדה במשקל, מיצוק העור על ידי חיזוק רקמות, הפחתת צלוליט, הגדלת מסת שריר, פירוק הצטברויות נוזלים והתנקות טובה של הגוף.
כמו כן, האימון ברטט משלב שריפה של קלוריות ושומנים עם חיטוב ועיצוב, השפעה בריאותית חיובית כללית, יכולת מיקוד הטיפול באזורים בעייתיים ספציפיים, טיפול בניוון שרירים, אוסטיאופורוזיס, חיזוק ריצפת האגן, דליפת שתן, צלוליט, שיווי משקל וקורדינציה, כאבי גב והורמונים. תוצאות ברורות ומידיות, ללא טיפול תרופתי או פולשני וללא מאמץ פיזי מיוחד.
שיטת הרטט הכלל-גופי לגוף האדם, יעילותו בטיפול ושיקום של מצבים רפואיים ופיזיולוגיים שונים ומגוונים: טיפול בשיטת רטט כלל-גופי, כשיטת טיפול-משלים יעילה מאוד ותורמת להתמודדות עם תופעות של אוסטיאופורוזיס, דלקות מפרקים, טרשת עורקים, טרשת נפוצה "מחלת היאפים", דליפת שתן במאמץ, ראומטיזם ומחלות נוספות הפוגעות בעצמות ובמפרקים. כמו כן הוא מתאים לטיפולי פיזיותרפיה, מסייע לטיפול שיקומי לאחר תאונות ופציעות, טיפול בתסמונת המאמץ המתמשך, מקרי שיתוק ועוד.
dream healther - הדור הבא של מכשירי האימון בשיטת רטט כלל – גופי. כל התועלת של פעילות גופנית אינטנסיבית ללא מאמץ ובמינימום זמן. יתרונו הבולט של מכשיר dream healther הפועל בשיטת רטט כלל- גופי, בהיבט הטיפולי-רפואי-שיקומי הוא בהקניית נוחות מקסימאלית למטופל בזמן הטיפול, פשטות בתפעול, והתאמתו לכל סוג של מטופל בלא קשר למצבו הפיסי או הנוירולוגי.
המנגנון הייחודי למכשיר מונע רעידות בראש בזמן הטיפול, והשימוש בו אינו דורש מיומנויות פיסיות מיוחדות, או עמידה במנחים מורכבים. הוא מכסה קרוב ל – 85% משרירי הגוף בחמישה מנחי עמידה בלבד, וגם מטופלים בעלי מוגבלות בתנועה מפיקים את מרב התועלות של אימון גופני, ללא כל מאמץ פיסי ומבלי ליצור עומס יתר, או לחץ על המפרקים, הגידים והרצועות.
השימוש במכשיר מתאים למוסדות רפואיים גדולים, מרפאות פרטיות, מרכזי בריאות ושיקום, בתי חולים לרפואת ספורט, דיור מוגן לגיל הזהב ולשימוש ביתי.
כמו כן, מכשיר רטט הכלל גופי המהווה חלופה אולטימטיבית לפעילות גופנית מכל סוג ולכל מטרה. הוא מכשיר מולטי-פונקציונאלי המיועד להורדה במשקל וחיטוב הגוף, לשמירה על כושר ואימוני ספורט, לטיפול ושיקום של בעיות פיזיולוגיות ורפואיות מסוגים שונים, לתרפיה ושחרור גופני ונפשי ולשיפור איכות החיים של המתאמן.
אימון רטט כלל גופי הינה שיטת התעמלות מהפכנית באמצעות מכשיר רטט אשר אינו פוגע בגוף ואינו מצריך מאמץ מיוחד. משפיע באופן ישיר על הורדה במשקל וחיטוב הגוף, ללא תופעות לוואי, ללא תחושת כאב או עייפות..
הדרך להרזיה ולחיטוב הגוף היא קצרה מאיי פעם. הודות לטכנולוגיה המתקדמת ולשנות האלפיים, נכנס לחיינו מכשיר האימון בשיטת הרטט כלל גופי, אשר מתאים את עצמו לסגנון החיים האינטנסיבי של ימינו. כמעט ללא מאמץ ובמינימום זמן ניתן להגיע לתוצאות מרשימות ביותר.
המכשיר תורם בזמן האימון להפחתת שומן והורדה במשקל, מיצוק העור על ידי חיזוק רקמות, הפחתת צלוליט, הגדלת מסת שריר, פירוק הצטברויות נוזלים והתנקות טובה של הגוף.
כמו כן, האימון ברטט משלב שריפה של קלוריות ושומנים עם חיטוב ועיצוב, השפעה בריאותית חיובית כללית, יכולת מיקוד הטיפול באזורים בעייתיים ספציפיים, טיפול בניוון שרירים, אוסטיאופורוזיס, חיזוק ריצפת האגן, דליפת שתן, צלוליט, שיווי משקל וקורדינציה, כאבי גב והורמונים. תוצאות ברורות ומידיות, ללא טיפול תרופתי או פולשני וללא מאמץ פיזי מיוחד.
שיטת הרטט הכלל-גופי לגוף האדם, יעילותו בטיפול ושיקום של מצבים רפואיים ופיזיולוגיים שונים ומגוונים: טיפול בשיטת רטט כלל-גופי, כשיטת טיפול-משלים יעילה מאוד ותורמת להתמודדות עם תופעות של אוסטיאופורוזיס, דלקות מפרקים, טרשת עורקים, טרשת נפוצה "מחלת היאפים", דליפת שתן במאמץ, ראומטיזם ומחלות נוספות הפוגעות בעצמות ובמפרקים. כמו כן הוא מתאים לטיפולי פיזיותרפיה, מסייע לטיפול שיקומי לאחר תאונות ופציעות, טיפול בתסמונת המאמץ המתמשך, מקרי שיתוק ועוד.
dream healther - הדור הבא של מכשירי האימון בשיטת רטט כלל – גופי. כל התועלת של פעילות גופנית אינטנסיבית ללא מאמץ ובמינימום זמן. יתרונו הבולט של מכשיר dream healther הפועל בשיטת רטט כלל- גופי, בהיבט הטיפולי-רפואי-שיקומי הוא בהקניית נוחות מקסימאלית למטופל בזמן הטיפול, פשטות בתפעול, והתאמתו לכל סוג של מטופל בלא קשר למצבו הפיסי או הנוירולוגי.
המנגנון הייחודי למכשיר מונע רעידות בראש בזמן הטיפול, והשימוש בו אינו דורש מיומנויות פיסיות מיוחדות, או עמידה במנחים מורכבים. הוא מכסה קרוב ל – 85% משרירי הגוף בחמישה מנחי עמידה בלבד, וגם מטופלים בעלי מוגבלות בתנועה מפיקים את מרב התועלות של אימון גופני, ללא כל מאמץ פיסי ומבלי ליצור עומס יתר, או לחץ על המפרקים, הגידים והרצועות.
השימוש במכשיר מתאים למוסדות רפואיים גדולים, מרפאות פרטיות, מרכזי בריאות ושיקום, בתי חולים לרפואת ספורט, דיור מוגן לגיל הזהב ולשימוש ביתי.
כמו כן, מכשיר רטט הכלל גופי המהווה חלופה אולטימטיבית לפעילות גופנית מכל סוג ולכל מטרה. הוא מכשיר מולטי-פונקציונאלי המיועד להורדה במשקל וחיטוב הגוף, לשמירה על כושר ואימוני ספורט, לטיפול ושיקום של בעיות פיזיולוגיות ורפואיות מסוגים שונים, לתרפיה ושחרור גופני ונפשי ולשיפור איכות החיים של המתאמן.
שואל השאלה:
אם ככה שזה כל כך טוב אז למה אני לא במכוני כושר את האנשיים הרציניים עם הגוף שממש מפותח מישתמשים עם זה?
אם ככה שזה כל כך טוב אז למה אני לא במכוני כושר את האנשיים הרציניים עם הגוף שממש מפותח מישתמשים עם זה?
הכניסו את זה למכוני כושר...
אם זאת, במידה ואתה רזה ואתה לא בגיל 60+, אין לך שום סיבה להשתמש במכשיר.
אנשים רזים יכולים ללכת פשוט למכון כושר, אני משער שהם גם פעילים ספורטיבית.
השימוש במכשיר יעיל לאנשים שמנים שעובדים או לומדים כל היום.
לפני אימון יומי (בבוקר) יש לאכול ארוחה קלילה שכוללת לחם מקמח מלא עם טחינה או פירה קר מבושל ללא שום תוספת) וכמובן לשתות 3 כוסות מים.
אחרי האימון ארוחה עשירה בחלבון איכותי - הייתי ממליץ על ארוחת בוקר גדולה הכוללת יוגורט עם גרנולה, ביצה קשה, קופסאת טונה, ריבוע גבנ"צ, גבינה וסלט ירקות עשיר ומלא מחמישה צבעים. כמובן להוסיף 2 פרוסות לחם מלא.
כמובן אחרי העבודה לחזור על התהליך.
ביום חמישי במקום לעשות מכשיר, לעשות אימון אירובי וככה גם במוצאי שבת (שתהיה הפרדה של לפחות יום אחד). בבוקר רצוי לפתוח את היום עם אימון הרטט.
אחרי אימון הרטט בערב רצוי לאכול ארוחה בשרית/דגים גדולה הכוללת גם פסטה וחזה עוף.
אם זאת, במידה ואתה רזה ואתה לא בגיל 60+, אין לך שום סיבה להשתמש במכשיר.
אנשים רזים יכולים ללכת פשוט למכון כושר, אני משער שהם גם פעילים ספורטיבית.
השימוש במכשיר יעיל לאנשים שמנים שעובדים או לומדים כל היום.
לפני אימון יומי (בבוקר) יש לאכול ארוחה קלילה שכוללת לחם מקמח מלא עם טחינה או פירה קר מבושל ללא שום תוספת) וכמובן לשתות 3 כוסות מים.
אחרי האימון ארוחה עשירה בחלבון איכותי - הייתי ממליץ על ארוחת בוקר גדולה הכוללת יוגורט עם גרנולה, ביצה קשה, קופסאת טונה, ריבוע גבנ"צ, גבינה וסלט ירקות עשיר ומלא מחמישה צבעים. כמובן להוסיף 2 פרוסות לחם מלא.
כמובן אחרי העבודה לחזור על התהליך.
ביום חמישי במקום לעשות מכשיר, לעשות אימון אירובי וככה גם במוצאי שבת (שתהיה הפרדה של לפחות יום אחד). בבוקר רצוי לפתוח את היום עם אימון הרטט.
אחרי אימון הרטט בערב רצוי לאכול ארוחה בשרית/דגים גדולה הכוללת גם פסטה וחזה עוף.