היה לי ימים רעים לאחרונה (פריקה)

ביום רביעי התחלתי לבכות במסיבת יומולדת של חבר, ביום חמישי רבתי עם אח שלי ובכיתי כשהייתי עם חברים וגם אחות של סבתא שלי נפטרה, ביום שישי רבתי עם אבא שלי וגיליתי שלקרובת משפחה שלי יש סרטן, ביום שבת קבעתי להיפגש עם חברים והם לא ענו לי להודעות כל היום, ביום שני הקרובת משפחה נפטרה והיום הייתי בהלוייה שלה
יש משהו שאפשר לעודד את המצב רוח? זה מרגיש כאילו כל הימים יהיו ככה