נחירות קשות אצל הבעל - בעלי התחיל לאחרונה לנחור בצורה קיצונית, האם יש לכך פתרון מהיר?

יש אמצעים פשוטים וגם יותר חריפים. הנה כמה מהפשוטים והראשונים לנסות:

- לכבדי משקל מומלץ לרזות.

- שינה על כרית בצורת גליל או מגבת מגולגלת שמונחות מתחת לעורף ופותחות את דרכי הנשימה.

- לתפור בגב הפיג'מה מקום לכדור פינג פונג או טניס, שיגרום לבעלך לישון על הצד או על הבטן וימנע את הנחירות (שבאות בשינה על הגב)


יש גם טיפולים חזקים יותר - החל ממדבקות, דרך גלי רדיו, מסכת אויר ועד לניתוחים שונים. צירפנו לך מאמר די מקיף ומסודר לנושא.