כשאף מדמם צריך לכוון אותו למטה או למעלה עם הנייר?

לכוון למטה ולא למעלה, כדי למנוע דימום לתוך הגרון.

להשען עם ראש ישר

להשאיר ישר את הפנים. לשים קרח לקרר את האיזור על מנת שהנימים יתכווצו ויעצר הדימום וגם מונע נפיחות.

חובש ()

להשאיר ישר