כמה ילדה בת 17 גובה מטר 1.58 צריכה לשקול

תת משקל

מאיוש אם ילדה בת 17 שכמעט מטר 60 צריכה לשקול 48 קילו, ואני ילדה בת 13 בגובה מטר 48 שוקלת 48 קילו, ואני במשקל תקין, זה נראה לך הגיוני?

משקל תקין נע בין להיות כמו הגובה לעשר עד שמונה פחות

את צריכה לשקול 50-48 עושים גובה פחות עשר

המשקל האידיאלי בשבילך הוא 48.

שואל השאלה:
ועם היא שוקלת בסיבות 40 מה זה אומר

כעיקרון צריך להיות בין 7-10 קילו פחות מהגובה כלומר לשקול 48-51

65 זה משקל תקין לפי הbmi, מ66 ומעלה זה כבר נחשב השמנת יתר