תה זה משמין? אם שותים כמה כוסות של תה אני אשמין? וכמה קלוריות יש בתה?

פחות מקלוריה בכוס, ולהפך זה מרזה

בתה יש 0 קלוריות תשתי תה צמחים בלי סוכר לפחות בבוקר בצהרים ובערב רק 3 פעם ביום לא להגזים עם
כמות התה מקווה שעזרתי ביי

הערך הקלורי של תה הוא זניח ביותר. תה זה 90% מים, למה שזה ישמין?
ההפך הוא הנכון.
לתה יש יתרונות בריאותיים רבים:
נמצא יתרון לתה בעיכוב הזדקנות, עיכוב בפירוק סחוס ולכן פחות דלקות פרקים, שיפור בצפיפות העצם, פחות תהליכי אלרגיה, המרצת הרזיה ועוד ועוד.