כמה קלוריות יש במלוואח אחד?

כמו בשני חצאי מלוואח

הרבה

הרבה.. אם כבר אכלת זה לא משנה כמה זה קלוריות של בערך שליש יום..
משהו כמו 400.. תלוי אם מטוגן או אפוי..

ב100 גרם- יש 325 קלוריות.

משהו כמו 450

שואל השאלה:
שווה לאכול את זה בתור ארוחת בוקר +צהריים?

ממש לא.. עזבי תקלוריות, זה לא בריא.
אם את בדיאטה - אל תאכלי מאפים וכל מיני כאלו..

שואל השאלה:
לא אכלתי כבר כמעט שנה וחצי וממש בא לי.. אבל טוב שאמרת לא, תודה.