בבקשה כנסו, אני לא בטוחה איך להסביר את זה בכותרת

מותר לאכול קצת לא בריא גם בתהליך דיאטה זה ממש בסדר מותק אל תבריזי לנ

פשוט אל תאכלי את מה שהיא מכינה

שואל השאלה:
אבל ממש לא בא לי להיות בקטע של הזו שלא אוכלת כלום ומבאסת כי היא אוכלת בריא הייתה לי כבר חברה כזו לפני כמה שנים וזה היה ממש מבאס

את לא תהיי הזו שלא אוכלת כלום. חברות אמיתית כוללת גם תמיכה אחד בשני. תגידי לה שאת בדיאטה ולא יכולה לאכול מה שהיא מכינה, ותבקשי ממנה לחשוב ביחד איתך מה את כן יכולה לאכול ואולי תביאי מהבית את או שתמצאו פתרון. וחשוב גם שתדעי שזה בסדר גמור לאכול משהו קטן, וזה תלוי בתהליך שלך. אם את מגמילה מסוכרים אז כן בשלב הגמילה עדיף לא לאכול, אז תגידי את זה להם, ותנסחו להביא משהו שאת כן יכול. אל תגידי אני לא יכולה כלום, יש דברים שאת כן יכולה. תמצאי תחליף בריא ותדברי איתם על זה.. ואם הם ממש לא תומכים עדיף לא להיפגש איתם כרגע