4 תשובות
יש מחשבון bmi אני יבדוק לך דקה
http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/bmi/bmicalc.htm
את צריכה לשקול לפחות 46 לא פחות ולא יותר
46-50 ק"ג. את צריכה לשקול וגם אפילו קצת יותר זה בסדר אבל לא פחות!
ואת בסה"כ בת 13.. אל תיכנסי לזה.. אל תתחילי עם דיאטות וכו'.. מתוקה, זה לא שווה את זה, מניסיון.