5 תשובות
רפואה שלמה
תחכי עד להבראה מלאה
HM-
שואל השאלה:
קוצר נשימה כאב ראש ושיעולים אבל אני מאמינה שאני יכולה להתאמן פשוט לא להכביד על עצמי
התאמנתי כשהייתי חולה והייתי מושבת לשבוע עדיף מנוחה
שואל השאלה:
אוף אני אקבל את זה וזהו פשוט קשה לי העובדה שאני לא עושה עם עצמי כלום (מודעת לזה שאני צריכה לנוח אבל בכל זאת)
הגוף בונה את עצמו גם שהוא במנוחה
תשלימי אחר כך
הכי חשוב לא החיטוב אלא הבריאות:)
HM-