אתם מרגישים שאתם יוצאים מאזור הנוחות ביום יום שלכם ועושים דברים שטיפה מאתגרים או מלחיצים אתכם?

לצערי לא כ"כ

כן

תכנית כן לרוב זה פשוט מרגיש אותו דבר

לא

התחלתי עבודה חדשה, זה משהו שמצריך ממני להתגבר על כמה דברים שאני מתמודדת איתם, אז הייתי אומרת שכן

זה יגיע לחמות? יש מצב. קיצר מקווה שזה יקרה לי יותר

שואל השאלה:
the cookie

אז תנסה לאתגר את עצמך וכל שבוע תעשה משהו קטן שאתה מרגיש שזה לצאת מאזור הנוחות מבחינתך

יש בזה משהו. תנקיוו

שואל השאלה:
בכיף
אני בעצמי גם נלחמת בזה ביום יום
אבל יהיה טוב

לצערי כן

אפשר דוגמאות כמו מה למשל לצאת מאזור הנוחות?

שואל השאלה:
לדוגמה אצלי ממש רציתי להתחיל ללמוד לרקוד היפ הופ ולהרשם לסטודיו ולהתחיל מכון כושר
אבל חששתי כזה כי זה דברים חדשים שאף פעם לא עשיתי ולא ידעתי איך יהיה לי ופחדתי להביך את עצמי או משהו כזה