איך להיות ילדה יותר חברותית ולהיות עם יותר ביטחון?

לשנן לעצמך יום יום את הדברים החיוביים שבך, להיות גאה במי שאת רואה במראה, לשים פס על אנשים שמנסים להוריד אותך למטה, תנצלי כל רגע לטוב, ותהיי רק בסביבת אנשים שאוהבים אותך וגורמים לך להרגיש טוב עם עצמך.