במה יש אומגה 3? ומה יכולות להיות סיבות לצורך לקיחת אומגה 3?

אומגה 3 יש באגוזים ודגים ועוד דברים את יכולה למצוא באינטרנט ועשו מחקר חדש וגילו שאם אוכלים אומגה 3 זה מפחיט את הסיכויים לחלות בסרטן השד ובנוסף גם למי שיש לו בעיות קשב וריכוז זה טוב לצרוך אתזה