חייבת להתחיל דיאטה ואורח חיים בריא אבל מכורה לשוקולד ודברים מטוגנים, וזה קשה

את יכולה להמשיך לאכול את זה אבל מדיי פעם ולא לטחון שוקולד ודברים מטוגנים כי לא רק שזה משמין אין בזה דברים בריאים ובדרך כלל אלה פחמימות ריקות שמתפרקות מהר ואז את רוצה עוד ועוד ועוד והופכות בדרך כלל לשומן בגוף סליחה על החפירה

I

I still want to fly

שואל השאלה:
חחח זה בסדר עזרת לי המון, אבל זה מפתה מאוד! מה לעשות כשאני נתקלת?

אנונימי

אהה את האמת זה דורש מאמצים
לא לשים לזה יותר מידי לב ולא לחשוב על זה
את יכולה להתחיל בזה שבהתחלה שכשאת רואה שוקולד את אוכלת רק 2 קוביות ולאט לאט תתקדמי

א

איתך

אם את באמת רוצה משהו כלום לא יכל להפריע לך וכל פעם שאת רואה פיתוי תזכרי במטרה שלך ולמה את שואפת.
ותחשבי אם זה שווה את השנייה הזאת שאת אוכלת נגיד היום טחנתי גחנון ואני מתחרטת על זה ואני יודעת שמחר זה עוד שעה במכון כושר

I

I still want to fly

אל תתייחסי לירידות
תלחמי, את יכולה זה יעשה לך רק טוב
זה קשה נכון אבל תעשי את זה כמה שיותר מוקדם כי זה לא יכול להדרדר
בהצלחה
בכול מקרה שזה לא יפריע לך יותר מידי

א

איתך

שואל השאלה:
דיברתי על דיאטה ועזרה אז יותר להתייחס לנושא של הרזייה ועיקרון השאלה..

אנונימי

כל התמכרות היא לא טובה, אז אפילו בלי קשר לירידה במשקל תתפלי בזה.

I

I still want to fly

חייבת להתחיל דיאטה ואורח חיים בריא אבל מכורה לשוקולד ודברים מטוגנים, וזה קשה מאוד וכבר ההורים והמשפחה יורדים עלי בגלל זה/: