3 תשובות
תמיד אפשר זה פשוט תוצאה לא כזאת טובה, עדיף לך לרוץ בקצב איטי שתוכלי להתמיד בו כל הריצה
אנונימי
שואל השאלה:
^
כן משהו כזה 12,14 דקות אני לא זוכרת אבל זה בסביבות 15 דקות
אנונימית
תלוי מה הבגרות
יש כאלו שהריצה היא לפי זמן, ואז המטרה היא ריצה ללא הפסקה.
ויש כאלו שהריצה היא לפי מרחק, ואז כל עוד את עוברת בזמנים את יכולה גם ללכת.
אנונימית