כמה קלוריות יש בפטריית שמפניון אחת?

לא יודעת כמה יש באחת אבל ב-100 גרם יש 22 קלוריות
אז באחת יש בטח ממש קצת:)

שואל השאלה:
כמה פטריות זה 100 גרם?

זה תלוי בגודל של הפטריות אבל אני מניחה שמשהו כמו 7-12