איך זה שיש אנשים שמנים שאוכלים מעט ואנשים רזים שאוכלים הרבה?

גנים

גנטיקה.
חילוף חומרים מהיר/איטי.

וזה גם תלוי בפעילות הגופנית היומיומית שעושים.
וגם במה אוכלים, כי אם מישהו יאכל כל יום צ'יזבורגר אחד ואני אוכל כל היום פירות וירקות הגיוני שהוא יותר ישמין ממני.

מטבוליזם
ויש אנשים רזים שנראה שהם אוכלים הרבה אבל ביום יום הם לא אוכלים הרבה

פעילות גופנית

מערכת העיקול
נגיד שלי עובדת מהר לכן גם אם אני רוצה אני לא מצליחה ככ להשמין

וגם זה לא באמת ככה, זה מדע מדויק ובסופו של דבר הכל זה כמות הקלוריות שצורכים לעומת זאת ששורפים

גנים וחילוף חומרים מהיר וכנראה גם כאלה שפועלים יותר ביומיום וכאלה שיושבים בבית או לא עושים הרבה פעילות זה גם משפיע

גנטיקה וגם תלוי איזה אוכל