תשובה אחת
אני לא חושבת שאנחנו יכולים לדעת.
קודם כל צריך לראות על גב האריזה של האטריות כמה קלוריות זה ל100 גרם, ואז לבדוק בכלל כמה גרם היא המנה של הכמות אטריות.
אממ החזה עוף אני יודעת של100 גרם זה בסביבות ה180 נראה לי...
ואל תשכחי שבכל מיני מסעדות ומקומות כאלה שמים בשפע שמן וזה קצת בעייתי... את לא יכולה לדעת את הכמות...