אנ כל הזמן עושה קנאקים באצבעות ואני לא יודע איך להפסיק אני יודע שזה לא טוב אבל זה כבר בא לי טיבעי מה לעשות?

תנסה להפסיק.. תשחרר את הידיים שלך תנער ואל תעשה את זה כל הזמן.. אני עושה לעתים רחוקות ומשתדלת להפסיק בסוף הידיים ירעדו בגיל מבוגר יותר.. אם זה בא בטבעי אז זה ההרגל שלך לעשות את זה.. ואתה חייב להפסיק