אני כלכך מתוסכלת מהחרדות שלי.

שמעו שלאחרונה אני ממש בחרדות כי הייתה לי תקופה של 4 בגרויות ב12 ימים וסיימתי יב לפני יומיים ואני עדיין לא השתחררתי מהחרדה.מאז ה10 לחודש כזה קשה לי לשתות מים כמו שצריך,אני שותה כל יום בקושי ליטר ומנסה איכשהו להשלים את זה עם אוכל כי קשה לי לבלוע מים כמו שצריך,אתמול אכלתי ושתיתי כמעט 1.4 שזאת התקדמות,אני איכשהו דיי מפחדת להיחנק ומהפחד פשוט שאני אחנק בצורה קשה אני כמעט ולא שותה.אני דיי סבורה שזה קורה כי הגוף שלי עדיין טיפה חרד מהתקופת בגרויות שהייתה,אני עדיין מפחדת להיכשל רק כי אני בלחץ כזה.בקיצרר אני לא מצליחה לשחרר מהלחץ הזה,זה עדיין בראש שלי,הבגרויות האלה ,ואני מנסה לשתות יותר,אבל הגוף שלי לא בולע כמו שצריך.אני מנסה אפילו לשתות בכוח וזה דיי מייאש כי כבר כמה ימים כואב לי הראש משתייה לא מספקת ואני במצב הזה כבר שבועיים וקצת,אני במזל נשארת ערה עד מאוחר אז אנסה לשתות כמה שיותר ולהירגע,מקווה שאצליח סוף סוף להרגיע את עצמי.אני באמת אחת שאוהבת לשתות אבל מרגיש לי שאני יותר מידי בלחץ אז הגוף מרוב חרדה לא מאפשר לי את זה.גם בדקתי היום לחץ דם הוא היה קצת נמוך אז את השתייה הזאת אני חייבת