תשובה אחת
תעשי הליכה מהירה בהתחלה, לא בטוח אבל רוב הסיכויים שהרגליים שלך ישתחררו ותרגישי יותר טוב
תיהנו (:
תיהנו (:
באותו הנושא:
היי, אני אמורה בערב לצאת לריצה עם חברה, וטיפה תפוסות לי הרגליים " ( עשינו גם ביום ראשון) איך אפשר לשחרר קצת את הרגליים שלא יהייה לי קשה באימון?
13 באוגוסט 2013, 14:22