באמת מצטערת אם אני מגעילה אתכם אבל אני צריכה עזרה תיכנסו בבקשה

לפני שהלכתי לישון אכלתי יוגורט עם גרנולה (במחזור רק מציינת)ואחרי חצי שעה הלכתי לישון קמתי עם בחילה מציקה אכלתי לימון אני עכשיו עושה גראפסים ואני די משלשלת..זה אומר שהקיבה שלי עכשיו מעכלת את האוכל או משהו?זה טוב?