איך אתם חושבים שבן אדם מגיע למצב של רוגע?

אמונה שלמה

אני לחוץ כל הזמן. בזה אני בהחלט יכול לעזור

להתמקד במשהו אחד עוזר

הודיה על דברים בחיים

אמונה בהשם

לראות וינלנד סאגה

אמונה חזקה ושלמה בקב"ה אהבה עצמית שמחת חיים

הפחתת סף ההנאות בחיים
להפסיק לרדוף אחרי בית גדול ועושר שיהיה לי קשה להשיג ולהנות מהלחם וגבינה בבוקר
לפחות על פי אפיקורוס

אין דבר כזה רוגע אמיתי אלא אם כן אתה על סמים