אכלתי היום צלחת וחצי פסטה עם רוטב אדום וקערת סלט מלפפונים בינוני וטוסט זה סבבה?

לא , אין חלבון ירקות כמעט
רק פחמימות וזה כלום אוכל

זה נוטה לקצת אבל בסדר תלוי בגודל המנה

שואל השאלה:
^^אז איך להשלים?

עוד ארוחה פשוט אבל אם את לא רעבה אז תקשיבי לגוף

דיי אכלתי בדיוק את זה היום

שואל השאלה:
^^אני לא רעבה אבל אני יכולה לאכול עוד
הבעיה היא שבלילה זה משמין
וגם כל יום אני אוכלת שני ארוחות