5 תשובות
את יחסית בסדר, מבנה גוף בינוני
את צריכה לרדת ל 59 כדי להיות כמו שצריך.
את צריכה לרדת ל 59 כדי להיות כמו שצריך.
2 קילו לדעתי לא יותר וגם לא במכה ובלי להעריב את עצמך עדיך לעשות אם התייעצות דיאטנית ואם לא אז לפחות להיעזר במידע שיש באינטרנט:)
כרגע הbmi שלך נחשב לתקין. מסכימה עם דנוש, 2 ק"ג, אין צורך ביותר (:
תבדקי את עצמך...
קישורים מצורפים:
תקין לרדת עד 66 או 65 וזהו.
באותו הנושא: