8 תשובות
שואל השאלה:
חח מה איך הגעת לזה
חח מה איך הגעת לזה
אנונימית
לא משנה מה תעשי כל עוד את רודפת אחרי זה בחשיבה שלך לא תצליחי לשנות לי יש ocd שזה מחשבות טורדניות לא בהכרח מה שאנשים חושבים ונאני עושה cbt זה די עוזר אחרי שניסיתי לשנות דברים בחיים והבנתי שזה לא בהכרח יעזור
ניסתי להוריד עבודה גם ולעבוד פחות שעות וכל מיני
שואל השאלה:
אולי זה גם התואר ששואב ממני את האנרגיות יש לנו ימים מ8 בבוקר עד שבע זה פסיכי
אולי זה גם התואר ששואב ממני את האנרגיות יש לנו ימים מ8 בבוקר עד שבע זה פסיכי
אנונימית
את צריכה לעשות שינויי מחשבתי כנראה
ממליצה על cbt
ממליצה על cbt
שואל השאלה:
סטודנטית בת 20
סטודנטית בת 20
אנונימית
בת כמה את ברו