21 תשובות
לא חושבת שכדאי
שאת צריכה גמילה ואם לא אז בכפייה
אנונימית
שתי תהני מהחיים בדוק
שואל השאלה:
^^אני שותה פעם בשנה אולי זה רק במקרי קיצון ששום דבר לא עוזר אז זה מה שמקל
^^אני שותה פעם בשנה אולי זה רק במקרי קיצון ששום דבר לא עוזר אז זה מה שמקל
אנונימי
שאת צריכה לטפל בבעיה משורש הבעיה ולא ללכת ולברוח לאלכוהול
וואלה חיים רק פעם אחת
הכבד שלך לא יאהב את זה..
לגבי החרדה, כדאי שתתיעצי עם פסיכיאטר על כדורים שיכולים לעזור לך.
לגבי החרדה, כדאי שתתיעצי עם פסיכיאטר על כדורים שיכולים לעזור לך.
אז תנסי למצוא דרך אחרת להתאזן את לא תמותי
אנונימית
שואל השאלה:
וואלה לא מאחלת לך להיות במקום הזה שאת ככה מזלזלת
וואלה לא מאחלת לך להיות במקום הזה שאת ככה מזלזלת
אנונימי
אני במקום שאין באפשרותי אלכוהול ולא סיגריות ולא כדורים ועדיין מצליחה להתמודד יפה שלי זה הכל מה שאת בוחרת לעצמך
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא רואה סיבה להעניש את עצמי ולהתמרמר מבכי ולהיכנס להתקפי חרדה בשביל להגיד שאני בריאה ומאוזנת ושאני לא שותה.
אם יש משהו שעוזר למה לא? אני לא מכורה ואלכוהול זה לא קללה
אני לא רואה סיבה להעניש את עצמי ולהתמרמר מבכי ולהיכנס להתקפי חרדה בשביל להגיד שאני בריאה ומאוזנת ושאני לא שותה.
אם יש משהו שעוזר למה לא? אני לא מכורה ואלכוהול זה לא קללה
אנונימי
תשתי אם זה עוזר לך אבל בבקשה תנסי למצוא דרך לטפל בזה
יודע למה את מתכוונת...
שמעי זה נשמע לי שאת פשוט מנסה לטשטש את החרדה ולדעתי אלכוהול זה לא הפיתרון שכדאי לך. אני לא אומר שזה לא יעזור (לדעתי בטווח הקצר זה כן אפילו) אבל זה סתם לייצר הרגל רע כשאת בתקופה של חרדות וזה חבל בשבילך.. עדיף לנסות להעסיק את עצמך במשהו או לפרוק איכשהו אם זה בלבכות או בלכתוב לעצמך (מה שעושה לך טוב).
מחזק אותך ואם צריכה לפרוק יותר ממוזמנת
שמעי זה נשמע לי שאת פשוט מנסה לטשטש את החרדה ולדעתי אלכוהול זה לא הפיתרון שכדאי לך. אני לא אומר שזה לא יעזור (לדעתי בטווח הקצר זה כן אפילו) אבל זה סתם לייצר הרגל רע כשאת בתקופה של חרדות וזה חבל בשבילך.. עדיף לנסות להעסיק את עצמך במשהו או לפרוק איכשהו אם זה בלבכות או בלכתוב לעצמך (מה שעושה לך טוב).
מחזק אותך ואם צריכה לפרוק יותר ממוזמנת
יש מיליון דרכים טבעיות את סתם מנסה לתרץ את זה בשביל לשתות זה פשוט בחירה.. וכן עדיף להתמרמר מבכי ולהיכנס לפאניקה וללמוד מזה ולהתחזק מזה, מאשר להרוס את הבריאות ולתרץ לעצמך שאלכוהול זה מה שיעזור לך (זה מה שגורם לך לתלות)
אנונימית
שואל השאלה:
תודה מעריכה❤
תודה מעריכה❤
אנונימי
שואל השאלה:
אנונימית אני מבינה אותך ומה שאת אומרת זה לא שזה לא נכון, אבל לפעמים בן מאדם לא רוצה להתמודד או לא יכול באותו רגע, זה לא שקשה לי פעם ראשונה אז ברחתי לאלכוהול, זה תקופות ארוכות שלא עוברות ומתישהו נמאס לך להתמודד, אבל מעריכה ובעזרת השם יהיה יותר טוב אבל כרגע זה נראה כמו הפתרון היחידי
אנונימית אני מבינה אותך ומה שאת אומרת זה לא שזה לא נכון, אבל לפעמים בן מאדם לא רוצה להתמודד או לא יכול באותו רגע, זה לא שקשה לי פעם ראשונה אז ברחתי לאלכוהול, זה תקופות ארוכות שלא עוברות ומתישהו נמאס לך להתמודד, אבל מעריכה ובעזרת השם יהיה יותר טוב אבל כרגע זה נראה כמו הפתרון היחידי
אנונימי
^^ תקשיבי אנונימית לפעמים שקשה מתדרדרים להרגלים רעים יותר וזה מה שקרה לשואלת השאלה וכרגע היא צריכה פתרון להעביר את הכאב ואם זה עוזר לה אז כן אני לא אשפוט אותה בטח ובטח אם היא רוצה לשפר את מצבה, יש אנשים שעוברים דברים ומתמודדים כמוה ויש שלא וכל אחד והדרכים שלו, וזה תקוםה שהיא תעבור ותבנה אותה להבא כשהיא תקום מזה, זה לא זהיא לא מודעת
אנונימית
את מעבירה את הדעה שלך בצורה מזעזעת ומאוד לא רגישה וסתם חבל כי את אומרת גם דברים נכונים בתוך המילים העקומות שלך. באמת כל הכבוד שאת מצליחה להתמודד עם מה שאת מתמודדת. זה לא אומר שכולם באותו מצב כמוך ויכול להיות שהצד השני שקורא את זה במשבר אישי שאת לא מבינה אותו בכלל. אם רק היית מוסיפה קצת הקשבה, השקעה ורגישות היית יכולה להועיל למישהו.
אם אני הייתי בנעליים שלה והיית עונה לי ככה זה לא היה מרים אותי לשנות את ההרגלים שלי, רק יותר לברוח
את מעבירה את הדעה שלך בצורה מזעזעת ומאוד לא רגישה וסתם חבל כי את אומרת גם דברים נכונים בתוך המילים העקומות שלך. באמת כל הכבוד שאת מצליחה להתמודד עם מה שאת מתמודדת. זה לא אומר שכולם באותו מצב כמוך ויכול להיות שהצד השני שקורא את זה במשבר אישי שאת לא מבינה אותו בכלל. אם רק היית מוסיפה קצת הקשבה, השקעה ורגישות היית יכולה להועיל למישהו.
אם אני הייתי בנעליים שלה והיית עונה לי ככה זה לא היה מרים אותי לשנות את ההרגלים שלי, רק יותר לברוח
שואל השאלה:
תודה אחותי הכל טוב❤
תודה אחותי הכל טוב❤
אנונימית
האנשים שאומרים לה שכן לעשות את זה ושאין ברירה הם המזעזעים. והיא תבין את זה אם היא תחזור אחורה לשאלה הזאת עוד חודש.
מעריכה את כל האנשים שעודדו אותי להפסיק לעשן. האנשים שאני לא מעריכה הם אלה שאיפשרו לי.
לדעת להתמודד לבד זה הכוח. צריך גם ללמוד להכיר את הצדדים הפחות נעימים האלה. ברגע שאתה לא בורח לשום גורם חיצוני אתה לא מפתח שום תלות בשום דבר ויודע לבטוח בעצמך במצבים כאלה והם נעשים לאט לאט פחות תכופים אפילו!
בתור אחת שהייתה מעשנת ירוק - היו לי אולי 3 פעמים בשבוע שהרגשתי צורך חזק ולא ידעתי איך להתמודד?
היום, פעם בחודש אולי יש לי את זה? וזה הרבה פחות גרוע גם ממה שהיה, כי אני למדתי להתמודד.
מעריכה את כל האנשים שעודדו אותי להפסיק לעשן. האנשים שאני לא מעריכה הם אלה שאיפשרו לי.
לדעת להתמודד לבד זה הכוח. צריך גם ללמוד להכיר את הצדדים הפחות נעימים האלה. ברגע שאתה לא בורח לשום גורם חיצוני אתה לא מפתח שום תלות בשום דבר ויודע לבטוח בעצמך במצבים כאלה והם נעשים לאט לאט פחות תכופים אפילו!
בתור אחת שהייתה מעשנת ירוק - היו לי אולי 3 פעמים בשבוע שהרגשתי צורך חזק ולא ידעתי איך להתמודד?
היום, פעם בחודש אולי יש לי את זה? וזה הרבה פחות גרוע גם ממה שהיה, כי אני למדתי להתמודד.
אנונימית
אם יש לך בעיות עם חרדות אני מבטיחה לך שהאלכוהול לא יעשה לך כלום חוץ מנזק לכבד ולגוף בכללי. יש רסקיו, את יכולה ללכת לפסיכיאטר שיביא לך מרשם למשהו שיעזור לך, יש טיפולי מרגוע כאלה שהם מרפים לך את השרירים וממש משחררים גם חרדה ואפילו מיגרנות. יש מלא אופציות פי מיליון יותר טובות מאלכוהול והו גם פותרות לך את הבעיה לטווח הארוך אל תשכחי. האלכוהול הוא זמני אבל התרופות והטיפולים האלה זה לנצח.